Очень важно оказалось при появлении мыслей в духе "вот то самое что так меня радовало, что я так предвкушала ещё вчера - бессмысленная фигня, ведь я как всегда все проебу" вспоминать, сколько я сегодня спала, сколько работала и как я вообще себя чувствую. Помогает не натворить импувльсивной фигни.
Очень странно оказалось в очередном приступе самоуничижения и слезливости одновременно понять, что чувствую я себя хорошо, это точно не пмс, но полчаса назад настроение было отличным, мнение иным.

Черт его знает что это за фигня, наблюдаю. Но пожалуй за эталонное приму то состояние, в котором было хорошо и ожидалось хорошее.

(главное в этом всем - никому ничего неп сказать и ниоткуда не скипнуть сгоряча. Вот взвешенно если - совсем другое дело)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android