страх убивает разум
Вчера на трайбле случился небольшой совсем конфликт. Мне отступать уже было некуда, попросила женщину рядом сделать полшага назад, чтобы мы стали в шахматном порядке и никто никому не мешал.
Получила гневную отповедь о том, что сколько можно, почему если мне что то неудобно, я не могу отойти сама, вечно я кого то двигаю.
И вот что тут скажешь. Ничего я не сказала, ну не оправдываться же.
Но во первых, что это, блядь, было.
Во вторых, казалось бы, мелочь, но через полминуты поймала себя на грани слез и вообще уже танцевать не хотела и ничего не хотела.
И вот короче что за херня. То есть любая шероховатость подобного плана - и мне уже не хочется заниматься тем, что я люблю? Серьезно?
Фигня какая то.
Отправлено из приложения Diary.ru для Android
Получила гневную отповедь о том, что сколько можно, почему если мне что то неудобно, я не могу отойти сама, вечно я кого то двигаю.
И вот что тут скажешь. Ничего я не сказала, ну не оправдываться же.
Но во первых, что это, блядь, было.
Во вторых, казалось бы, мелочь, но через полминуты поймала себя на грани слез и вообще уже танцевать не хотела и ничего не хотела.
И вот короче что за херня. То есть любая шероховатость подобного плана - и мне уже не хочется заниматься тем, что я люблю? Серьезно?
Фигня какая то.
Отправлено из приложения Diary.ru для Android
Я себя успокаиваюсь тем, что чаще всего люди не конкретно меня ненавидят, чтобы прямо высказываться, а какой-то образ меня в их голове. Причем чаще всего это ещё и проекция в их головах работает. То есть, объективно она может не на тебя сагрилась, а на ситуацию в целом.
Тут тонкая грань пофигизма - научиться не принимать полученные отпоры на свой счёт. Стать немножечко эгоистом и вырастить внутри уверенность "Я офигенная в любом случае, что бы ни произошло". Но вот как пройти этот путь - этого не знаю, даже не помню, в какой момент времени во мне эта уверенность поселилась.
ну вот да. мне очень помогает в последнее время эта мысль: точно так же как я взаимодействвую в первую очередь с собственными проекциями налюдей, они точно так же проецируют себя на меня. Это как то сразу все меняет.
и да, вот в том то и проблема. я понимаю, что ситуация выеденного яйца не стоит и я не считаю себя в ней виноватой - но настроение все равно портится до конца тренировки.( надеюсь, нащупать этот путь и у меня выйдет.
А вот кстати поняла, что я в ответ на такие выпады начинаю злиться. Раньше не злилась, и страдала, а теперь злюсь в ответ, и думаю об этом меньше
~Алана~, кстати да, это тоже путь! вот как раз сегодня обсуждали с терпапевтом, что злость очень естественная реакция, помогающая восстанавливать границы. И куда в итоге конструктивнее чем слезы
и я вот как то короче подумаю над этим!
Рассказать, как я в детстве бросила заниматься вокалом?
Было мне лет 10, мы готовились к концерту, я должна была выступать.
Преподавательница (новая пришла, предыдущая ушла в декрет) забыла предупредить меня, когда именно состоится концерт. Какое конкретно число и время.
Естественно, я не пришла и не выступила. Ребенок 10 лет не мониторит такие вещи.
А преподавательница позвонила и наорала, что я подвела ее и прочее.
С тех пор я ни разу не брала в руки микрофон х)
господи, пиздец какой
но тут все таки переживание посерьезней!
осталось научиться норм проявлять